Boutique Biologiquement.comGélules de yam bio igname sauvage

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En France, le yam bio igname sauvage n’est pas forcément un terme que nous connaissons, en revanche, cette plante ne nous est pas inconnue, puisqu’il s’agit tout simplement de l’igname bio. Il s’agit en effet du terme qui caractérise toutes les espèces de ce genre, les dioscorea, dans sa version comestible.

Il existe d’autres espèces chez les dioscorea, qui ne sont pas appelées ignames parce qu’elles ne peuvent pas être consommées tout simplement. Ainsi, l’igname existe sous différentes formes, provenant d’Europe, d’Afrique, d’Amérique du sud… on en trouve sur de nombreux continents aujourd’hui.

Les avantages du yam bio igname sauvage

• Augmente le taux de DHEA (anti-âge) et d’hormones surrénaliennes
• Bien-être et la bonne humeur
• Améliore la digestion
• Stimulant sexuelle
• Augmente l’énergie
• Soulage l’inconfort menstruel et de la ménopause
• Contre l’ostéoporose
• Anti-inflammatoires
• Aide à la perte de poids

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À quoi ressemblent les ignames bio ?

Ainsi, les ignames bio sauvages sont des espèces grimpantes la plupart du temps. C’est en général le tubercule que l’on va consommer et utiliser pour réaliser des compléments alimentaires. Certains peuvent atteindre une quinzaine de kilos pour les plus gros d’entre eux. Au niveau de la composition chimique de l’igname bio sauvage, d’une manière générale, on trouve beaucoup d’amidon à l’instar de la pomme de terre, de la vitamine C dans une grande quantité, 7% de protéines, ainsi que des alcaloïdes, des tanins et de la diosgénine. Ce sont ces différents composés qui apportent les qualités nutritives à l’igname.

Le yam bio igname sauvage hormone progestérone naturelle
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Une plante particulièrement consommée en Afrique

Outre les compléments alimentaires qui sont fortement plébiscités en occident et en Europe, on le trouve aussi en pharmavie, c’est l’Afrique qui consomme le plus d’igname, avec notamment le Nigéria, le Ghana ou la Côte d’Ivoire qui l’utilisent comme accompagnement. Il ne faut pas confondre l’igname avec la patate douce, comme le font les habitants de l’Amérique du Nord, qui confondent souvent les deux termes dû à la ressemblance entre les deux tubercules.

Teneur en Diosgénine 16 %

Conseils d’utilisation :

Prendre 2 à 6 gélules par jour durant les repas, avec un verre d’eau.

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